國手月報未分類

2 月國手月報:李翰暄舉辦「港澳跑步交流會」,迅速額滿,圓滿落幕

陳昭郡

【國手動態】

陳昭郡與陳雅芬在去年全運會後發起了「Women’s 10000m ninety challenge」,與多位選手、市民跑者聚集一起達成目標。以自己擅長的觀察選手特性、緩和賽前焦慮,撞牆期時鼓勵選手的特質,在過程中充分發揮,雖然都是很微小的細節,卻很重要。靠著跑者與團隊協力,最終有三人挑戰成功,突破了PB、獲取獎金,並且入圍了長明賞。希望參與者都能記得,冠軍不是判斷成敗與優秀唯一的標準,而是選手之間的互相尊重、相互扶持成就榮耀,才是奧運的精神。

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林鼎洋

【國手動態】

林鼎洋二月開始在板橋第一運動場開課,專為上班族打造的跑步訓練課程,專業指導確保掌握正確的跑步技巧,並且從基礎開始,逐步提升運動強度,達到舒壓,透過線上社群支持,與共同參與的學員分享成長心得,互相激勵,以及提供個別化的建議,確保在課程中獲得最大的成就感。課程將進行至四月底,線上報名請按此

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【傲人紀錄】

2016 年 卡達 50 km 世界盃錦標賽第 二十三 名

 

張芷瑄

【國手動態】

張芷瑄特地從雲南飛回台灣參加「2024 渣打臺北公益馬拉松」半馬項目,突破卡關已久的半馬個人最佳成績,以大會成績 1:18:40,在女子組中排名第二。 用近期幾個月在雲南的訓練以基礎打底為主,藉由半馬來做強度刺激,整體狀態達到階段性的預期目標,並評估高原第一階段的冬訓狀況再進一步調整。

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【傲人紀錄】

  • 2020 臺南古都國際半程馬拉松女子組第二名
  • 2019 亞洲錦標賽馬拉松代表
  • 2018 金門馬拉松-半程馬拉松 亞軍
  • 2017 全國運動會女子馬拉松 銅牌
  • 2017 世界大學生運動會-女子半程馬拉松團體 銅牌
  • 2016 日本愛媛馬拉松全程馬拉松 季軍
  • 2015 全國運動會女子馬拉松 銀牌
  • 2015 日本愛媛馬拉松全程馬拉松 銅牌
  • 2014 萬金石馬拉松 半程 銅牌
  • 2013 台北馬拉松 半程馬拉松 銅牌
  • 2012 全中運高女 10000 公尺 金牌
  • 2021 台北馬拉松國內女子組第二名
  • 2021 金門馬拉松女子組全馬第一名

 

陳雅芬

【國手動態】

陳雅芬受邀為新北市萬金石馬拉松進行轉播訓練,用不同的角色去看每一次的賽道會發現更不一樣的感受,沒有以選手身份參與,但體驗到試跑跟車直達測試,有新奇的體驗。開辦的「萌少女跑跑班」從三月到七月都有課程,週四報名專區請按此,另有 18 期課程報名區請按此

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【傲人紀錄】

  • 2023 全國運動會馬拉松金牌
  • 2019 全國運動會馬拉松銅牌
  • 2018 大阪馬拉松 2 小時 57 分 35 秒
  • 2016 Wings for Life 臺灣站女子冠軍
  • 2015 德國柏林馬拉松 2 小時 54 分 57 秒
  • 2014 日本名古屋女子馬拉松2小時 56 分 02 秒
  • 2013 全國運動會馬拉松金牌
  • 2011 全國運動會馬拉松銀牌

 

李翰暄

【國手動態】

李翰暄反其道而行,在春節期間舉辦「港澳跑步交流會」,在發出報名表後迅速額滿。在交流會中設計三項交流內容「呼吸、擺手、馬克操」,分成教學、學習階段,與跑者溝通其中需注意之處。與港澳跑者交流的過程中也暢談各國賽事及訓練方法、互相分享,在奧運年有一個嶄新的開始。

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【傲人紀錄】

  • 2020 秋季台北全國常青田徑國際錦標賽 5000 公尺第二名
  • 馬拉松 2:27:42
  • 半程馬拉松 1:10:45
  • 台北富邦馬拉松半程馬拉松組國內冠軍
  • 台北馬拉松 10 公里組冠軍
  • 全國中等學校田徑錦標賽 5000 公尺/10000 公尺紀錄

賴賢鴻

【國手動態】

賴賢鴻在美國亞利桑那移地訓練時,參加以賽代訓梅薩十公里路跑,隨後這趟移地訓練之旅也畫下句點。 回國後隨即參加臺中 2024年 228 扶輪盃公益接力賽獲得團體總排名第一,以及在 2024 五結走尪路跑嘉年華 12 公里項目中獲得總排名第一,成績亮眼。在臺灣比賽時,把美國訓練得到的啟發,延續在臺灣的訓練計畫中,去不能去過的地方,做新的嘗試,把重複的人生,過出自己的意義。

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【傲人紀錄】

2022 全大運 5000m-16:09.21
2023 春季盃 10000m-33:06.70
2021 台北馬 HM-1:12:27

 

張嘉哲

【國手動態】

張嘉哲前往双方藝廊觀賞臺北體院學長郭彥甫的畫展「場上的演員—郭彥甫個展」。畢業後各奔東西,透過學長的畫作,又重新聚集在一起。當天記憶最深刻是學長談到:「運動員常在輸贏過程中,因而不怕輸,所以不再有輸贏。」年輕時很看重輸贏,但經由成長與歲月的歷練,回首來時路,輸贏都不過只是生命茁壯的養分,而學長透過畫筆與顏料為媒介,訴說著他的故事與年代記憶,讓我們看見運動可以很美、很奔放又無需過度暴力。

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【傲人紀錄】

  • 2019 越南胡志明市馬拉松總排名第 1
  • 2019 中國廣州馬拉松 第9名 2:15:02
  • 2018 東京馬拉松準菁英組 銅牌 (華人第一面東馬獎牌)
  • 2017 襄陽馬拉松 (中國) 第 2 名-2:22:46
  • 2015 日本防府讀賣馬拉松第18 名-1:26:14
  • 2012 倫敦奧運男子馬拉松第 77 名-2:29:58
  • 2012 北韓平壤萬景臺馬拉松第 7 名-2:16:06
  • 2011 中國鄭開國際馬拉松賽第 13 名 2:15:56
  • 2005 94 年全國運動會 2:24:52 金牌

 

蔡政軒

【國手動態】

蔡政軒在農曆年期間仍持續訓練,沿著寶藏巖河濱公園跑了35 公里,由兩位學弟加愛迪生教練一起共跑,故更有動力,一方面也為了三月啟程的首爾馬拉松進行長距離訓練,希望自首爾馬拉松能跨過 2:30分的門檻,並且突破個人最佳成績。

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【傲人紀錄】

  • 2023 全國運動會馬拉松季軍
  • 2020 秋季台北全國常青田徑國際錦標賽 5000 公尺第一名
  • 2020 秋季台北全國常青田徑國際錦標賽 1500 公尺第一名
  • 2020 台北市青年盃田徑賽 1500 公尺第三名
  • 2020 台北市青年盃田徑賽 5000 公尺第四名
  • 1500 公尺 4 分 03 秒 32
  • 5000 公尺 15 分 50 秒 81
  • 21.095 公里 72 分 33 秒
  • 北海道馬拉松  2 小時 33 分 30 秒

 

葉日鴻

【國手動態】

葉日鴻在 2 月邁入 27 歲,也圓滿送走疼愛自己的奶奶,心中承諾奶奶會努力發光,不輕言放棄。曾在運動生涯中一度為了生計中斷了築夢的道路,但不後悔做過任何決定,因為曾走過的道路,讓自己更加成長、體會到人生的每一處細節。若願意以小額捐款支持的朋友,葉日鴻提供小小的手作禮或者跑團免費團班上課 6 堂的二選一選項,贊助請按此

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【傲人紀錄】

  • 2023 全國運動會男子組田徑馬拉松銀牌
  • 2023 全國運動會男子組田徑 10000 公尺銅牌
  • 2019 全國運動會 5000 公尺 金牌
  • 2019 全國運動會 10000 公尺 銀牌
  • 2018 臺北半程馬拉松冠軍
  • 2018 國道半程馬拉松冠軍
  • 2017 臺北半程馬拉松冠軍
  • 2017 日本花卷半程馬拉松銀牌
  • 2017 全國運動會 5000 公尺銀牌

 

曹純玉

【國手動態】

曹純玉在「春季盃公開女子一萬公尺」項目奪得冠軍,參加「2024 渣打臺北公益馬拉松」半馬項目,也以大會成績登錄 1:16:22 奪得女子組冠軍。在四年才有一次的 229 ,會同東京馬拉松、萬金石馬拉松、無錫馬拉松三個賽事的選手一起合訓,組合「229 奧運小隊」,一起朝夢想奔跑,與夥伴彼此打氣,共同前進,先相信自己,才有機會看見曙光。

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【傲人紀錄】

  • 111 年臺北市春季全國田徑公開賽公開女子組 10000公尺 34:44:35 第一名
  • 111 年臺北市春季全國田徑公開賽公開女子組 5000公尺 16:54.83 第一名(破大會紀錄)
  • 2021 新北全國運動會女子 5000 公尺/10000 公尺 雙料金牌( 雙破大會紀錄)
  • 2021 臺北馬拉松 馬拉松組-國內女子冠軍
  • 2020 年全國田徑錦標賽暨排名賽女子 10000 公尺 33 分 54 秒 81 (台灣全國紀錄)
  • 世界田徑協會 (WA) 認證 2020 年銅標籤等級選手
  • 2020 長榮航空城市觀光半程馬拉松女子組第一名
  • 2020 台北市青年盃田徑賽 1500 公尺第一名
  • 5000 公尺 16 分 15 秒 13(台灣歷代第二傑)
  • 10000 公尺 34 分 34 秒 06(台灣歷代第二傑)
  • 半程馬拉松 1 小時 13 分 35 秒(台灣歷代第二傑)
  • 全程馬拉松 2 小時 34 分 18 秒(台灣全國紀錄)
  • 2019 日本東京馬拉松 半菁英組第 1 名
  • 2017 臺北世界大學運動會女子半程馬拉松 團體賽 – 銅牌
  • 2017 宜蘭全國運動會 5000 公尺/10000 公尺 雙料銀牌(雙破大會紀錄)
  • 2017 香川丸龜國際半程馬拉松-1:16:45(達 2017 台北世界大學運動會半程馬拉松參賽標準)
  • 2016 臺北馬拉松 半程馬拉松組-國內女子冠軍
  • 2016 全國田徑錦標賽 10000 公尺金牌
  • 2016 新北市青年盃全國田徑賽 10000 公尺第一名(破大會紀錄)

 

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