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11月國手月報:曹純玉、張芷瑄赴日參加馬拉松比賽,成績亮眼

曹純玉參加日本上尾半程馬拉松,奪下女子排名第一,也突破個人最佳成績 1:13:31。11 月 國手匯數名選手受臺北市體育局邀請參加千葉跨海大橋馬拉松,其中張芷瑄以 1:21:17 的大會成績獲得女子組第三名。選手們在疫情近三年期間不段充實自我、由內到外的訓練,逐漸看到成果,也讓世界看到台灣長跑選手實力。

 

江彥綸

【國手動態】

江彥綸在 2021 年一舉更新三個項目的最佳成績,從阿里山移地訓練結束後的第一場大賽「全國運動會」的 5000 、10000 公尺、年底的臺北馬拉松半程馬拉松項目,成績都有所推進,距離目標「達標世界大學運動會」差不到10秒的時間。2022 年底將再次衝刺臺北馬拉松半程項目,2023 年二月將前往日本參加有最速賽道之稱的「香川丸龜半程馬拉松」,取得世界大學運動會的參賽資格。

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【傲人紀錄】

  • 2021 全大運 10000 公尺銀牌
  • 2020 全大運 10000 公尺銅牌
  • 2018 全中運 10000 公尺銀牌
  • 2016 全中運 10000 公尺銅牌

 

林鼎洋

【國手動態】

林鼎洋到屏東大鵬灣進行臺北馬拉松賽前移地訓練,ㄧ併模擬當臺北馬後段掉速時,如何克服,以及配速跟身體如何調整。獨自跑很鍛鍊心志,但跑完很有成就感,能享受天氣、享受逆風,享受從旁邊經過的人事物。

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【傲人紀錄】

2016 年 卡達 50 km 世界盃錦標賽第 23 名

 

葉日鴻

【國手動態】

葉日鴻將在 12 月 至隔年 3 月開辦「奔跑吧!RUN FIRE跑」跑班課程,傳授以正確姿勢跑步、透過上課了解運動傷害是什麼、如何更了解自己的身體狀況、正確按摩的方式。以及進行耐力、敏捷度訓練,有意了解更多或明參加者,請點此連結

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【傲人紀錄】

  • 2019 全國運動會 5000 公尺 金牌
  • 2019 全國運動會 10000 公尺 銀牌
  • 2018 臺北半程馬拉松冠軍
  • 2018 國道半程馬拉松冠軍
  • 2017 臺北半程馬拉松冠軍
  • 2017 日本花卷半程馬拉松銀牌
  • 2017 全國運動會 5000 公尺銀牌

 

曹純玉

【國手動態】

曹純玉赴日本參加「上尾半程馬拉松」,以1 時 13 分 31 秒突破個人最佳成績,獲得女子組總排名第一名。自認狀態恢復速度緩慢,但保持一步一步的前進,逐步邁進目標,仍在預期的結果內。

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【傲人紀錄】

  • 111 年臺北市春季全國田徑公開賽公開女子組 10000公尺 34:44:35 第1 名
  • 111 年臺北市春季全國田徑公開賽公開女子組 5000公尺 16:54.83 第1 名(破大會紀錄)
  • 2021 新北全國運動會女子 5000 公尺/10000 公尺 雙料金牌( 雙破大會紀錄)
  • 2021 臺北馬拉松 馬拉松組-國內女子冠軍
  • 2020 年全國田徑錦標賽暨排名賽女子 10000 公尺 33 分 54 秒 81 (台灣全國紀錄)
  • 世界田徑協會 (WA) 認證 2020 年銅標籤等級選手
  • 財政部 109 年統一發票盃路跑賽第 1 名
  • 2020 長榮航空城市觀光半程馬拉松女子組第 1 名
  • 2020 台北市青年盃田徑賽1500 公尺第 1 名
  • 5000 公尺 16 分 15 秒 13(台灣歷代第二傑)
  • 10000 公尺 34 分 34 秒 06(台灣歷代第二傑)
  • 半程馬拉松 1 小時 13 分 35 秒(台灣歷代第二傑)
  • 全程馬拉松 2 小時 34 分 18 秒(台灣全國紀錄)
  • 2019 日本東京馬拉松 半菁英組第 1 名
  • 2018 長榮航空半程馬拉松-女子總冠軍
  • 2017 臺北世界大學運動會女子半程馬拉松 團體賽 – 銅牌
  • 2017 宜蘭全國運動會 5000 公尺/10000 公尺 雙料銀牌(雙破大會紀錄)
  • 2017 香川丸龜國際半程馬拉松-1:16:45(達 2017 台北世界大學運動會半程馬拉松參賽標準)
  • 2016 臺北馬拉松 半程馬拉松組-國內女子冠軍
  • 2016 全國田徑錦標賽 10000 公尺金牌
  • 2016 新北市青年盃全國田徑賽 10000 公尺第 1 名(破大會紀錄)

 

陳昭郡

【國手動態】

陳昭郡自童年開始,即進出多個寄養家庭,輾轉多年後,與其中一個寄養家庭的父母,培養出如家人般緊密關係,並支持她在田徑場上揮灑精彩人生,訪談內容可參閱影片連結

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【傲人紀錄】

田徑國手三千公尺障礙賽紀錄保持人

 

蔡政軒

【國手動態】

蔡政軒受臺北市體育局邀請參加千葉跨海大橋馬拉松,途中克服風大、幾乎垂直的上坡,最終以 1:13:16 總排名第七名的成績回到終點,坦言有不錯的運氣,為自己的表現打了八十分。同時至千葉縣幾處知名的景點逛觀光,比賽的同時也為自己充電。

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【傲人紀錄】

  • 2020 台北馬拉松 2:30:07 秒
  • 2020 秋季台北全國常青田徑國際錦標賽 5000 公尺第 1 名
  • 2020 秋季台北全國常青田徑國際錦標賽 1500 公尺第 1 名
  • 2020 台北市青年盃田徑賽 1500 公尺第 3 名
  • 2020 台北市青年盃田徑賽 5000 公尺第 4 名
  • 1500 公尺 4 分 03 秒 32
  • 5000 公尺 15 分 50 秒 81
  • 21.095 公里 72 分 33 秒
  • 北海道馬拉松  2 小時 33 分 30 秒

 

張芷瑄

【國手動態】

張芷瑄受臺北市體育局邀請參加千葉跨海大橋馬拉松,以 1:21:17 的大會成績獲得女子組第三名。在此行的交流賽讓她收穫滿滿,交流不僅僅在於跑出的成績如何,而是勇敢跨出去,即使語言不通,但只要保持臨機應變,運動就是最好的溝通橋樑,期待用跑步讓更多人看見台灣,讓更多選手認識台灣。

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【傲人紀錄】

  • 2020 長榮航空半程馬拉松女子組第 4 名
  • 2021 臺北國際扶輪世界年會萬人反毒公益路跑女子競賽組第 2 名
  • 2020 臺南古都國際半程馬拉松女子組第 2 名
  • 2019 亞洲錦標賽馬拉松代表
  • 2018 金門馬拉松-半程馬拉松 亞軍
  • 2017 全國運動會女子馬拉松 銅牌
  • 2017 世界大學生運動會-女子半程馬拉松團體 銅牌
  • 2016 日本愛媛馬拉松全程馬拉松 季軍
  • 2015 全國運動會女子馬拉松 銀牌
  • 2015 日本愛媛馬拉松全程馬拉松 銅牌
  • 2014 萬金石馬拉松 半程 銅牌
  • 2013 台北馬拉松 半程馬拉松 銅牌
  • 2012 全中運高女 10000 公尺 金牌
  • 2021 台北馬拉松國內女子組第 2 名
  • 2021 金門馬拉松女子組全馬第 1 名

 

陳宇璿

【國手動態】

陳宇璿受中華奧會邀請,在中華奧會舉辦的「菁英選手生命故事-奧林匹克精神巡迴講座」,回到母校基隆女中,與學妹們分享寓含精神、態度、轉念的小故事,希望能啟發學妹。也提醒自己保持著良好的態度,正視問題所在,積極去面對挑戰。

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【傲人紀錄】

  • 2018 全國田徑錦標賽女子 3000 公尺障礙金牌(破大會,女子百傑排名第 2)
  • 2017 世界大學運動會女子半馬團體賽銅牌
  • 2015 全國大專運動會 10000 公尺金牌
  • 2013 全國運動會 5000 公尺金牌
  • 2013 全國運動會 10000 公尺金牌
  • 2011 全國運動會 10000 公尺銀牌
  • 2011 全國運動會 3000 公尺障礙銀牌
  • 2012 Great Eastern Women Half Marathon 亞軍

陳雅芬

【國手動態】

陳雅芬以「跑馬桌遊執行總監」身份,首次全程參與從產品設計開發、成本發包及贊助企劃,到商品行銷企劃及活動推廣等工作。日前也為「跑馬桌遊決賽」參賽者進行訓練,這些過程如同她的運動生涯持續堅持走下去,在不同舞台努力創造更精彩的表現。

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【傲人紀錄】

2021 全國運動會馬拉松殿軍
2019 全國運動會馬拉松季軍
2018 大阪馬拉松2小時57分35秒
2016 Wings for Life台灣站女子冠軍
2015 德國柏林馬拉松2小時54分57秒
2014 日本名古屋女子馬拉松2小時56分02秒
2013 全國運動會馬拉松冠軍
2011 全國運動會馬拉松亞軍

 

李翰暄

【國手動態】

李翰暄日前參加「台灣米倉田中馬拉松」獲得總排名第二名,更難得與曾經代言「台灣米倉田中馬拉松」的挪威男子鐵人三項選手「古斯塔夫·艾登」共騎,彷彿是冥冥之中緣分,真切感受世界冠軍的霸氣與溫暖,感到被激勵。

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【傲人紀錄】

  • 2020 秋季台北全國常青田徑國際錦標賽 5000 公尺第 2 名
  • 馬拉松 2:27:42
  • 半程馬拉松 1:10:45
  • 台北富邦馬拉松半程馬拉松組國內冠軍
  • 台北馬拉松 10 公里組冠軍
  • 全國中等學校田徑錦標賽 5000 公尺/10000 公尺紀錄

 

張嘉哲

【國手動態】

張嘉哲在粉絲團分享訓練的要訣:

「世上沒有任何一個訓練模式是所謂唯一有效的方法,需要自律中帶點他律,在每天堅持固定時間訓練的自律外,加入跑團有教練與團友一起訓練的他律,將可以擴大週期訓練計畫的成效與完成度。

「此外,在運動過後除了要有忍受肌肉痠痛的意志力外,適當加上身體所需的高單位鎂營養補給品,帶入科學化訓練的營養知識,才能讓每天運動的日子都更加順暢!」

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【傲人紀錄】

  • 2019 越南胡志明市馬拉松總排名第 1
  • 2019 中國廣州馬拉松 第9名 2:15:02
  • 2018 東京馬拉松準菁英組 銅牌 (華人第一面東馬獎牌)
  • 2017 襄陽馬拉松 (中國) 第 2 名-2:22:46
  • 2015 日本防府讀賣馬拉松第18 名-1:26:14
  • 2012 倫敦奧運男子馬拉松第 77 名-2:29:58
  • 2012 北韓平壤萬景臺馬拉松第 7 名-2:16:06
  • 2011 中國鄭開國際馬拉松賽第 13 名 2:15:56
  • 2005 94 年全國運動會 2:24:52 金牌

 

陳秉豐

【國手動態】

陳秉豐受臺北市體育局邀請參加千葉跨海大橋馬拉松,以教練身分參與交流賽,並且報名半程馬拉松,雖因日前確診,中斷訓練計畫,又因為腸胃炎與脫水在醫院休養三天,或多或少影響參賽成績,但終究順利完賽。始終相信讓自己心態與外在訓練都維持穩定狀態,才能克服所有問題。

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【傲人紀錄】

  • 2012 全中運高中男子(3000 公尺)金牌
  • 2015 台北馬拉松(半馬)冠軍
  • 2017 馬祖馬拉松(半馬)冠軍
  • 2018 金門馬拉松(半馬)冠軍
  • 2018 高雄馬拉松(半馬/國內)冠軍
  • 2022 金門馬拉松 10.8 公里男子組第 1 名

 

鄧新詮

【國手動態】

鄧新詮經過多年的暑期移地訓練,認為自己已經有足夠的經驗,重複成功的備賽的模式,已明顯的感受到身體與年中的不同,相信接下來只要不受傷,調整好身心狀態,參加年底 2022 臺北馬拉松_全馬項目一定能有所突破。

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【傲人紀錄】

  • 2021 臺北國際扶輪世界年會萬人反毒公益路跑男子競賽組第 1 名
  • 2018 亞洲越野田徑錦標賽 中華隊代表
  • 2017 世界大學運動會 中華隊代表
  • 2016 全國大專院校田徑錦標賽 5000 公尺銅牌
  • 2016 全國半程馬拉松年度排名 第一傑
  • 2015 南庄山水半程馬拉松 冠軍(CTTFA 認證賽事)

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