林鼎洋
【國手動態】
雖錯過世壯運的賽事,林鼎洋並未讓熱情熄火,反而選擇以行動迎戰 2025 ZEPRO RUN 桃園場半程馬拉松。在石門水庫的暴雨中,他迎來首次參賽就遭遇濕滑陡坡的嚴峻挑戰,仍堅定完賽並勇奪分組第四。「以賽代訓」的他,早已將跑步當作生活節奏的一部分,哪怕臨時賽程調整、訓練量有限,仍選擇迎風而上。
就在賽後隔週,他又完成七星山「三進三出」登山挑戰,充分展現強健體能與對運動的純粹熱愛。這份熱情也延伸至他作為BROOKS 教練的身份,在世界跑步日擔任分享講者,談論系統化訓練與跑者陪伴哲學。無論是身為選手還是教練,始終堅持「與其自己跑得快,不如陪更多人跑得遠」。
【傲人紀錄】
2016 年 卡達 50 km 世界盃錦標賽第 二十三 名
張芷瑄
【國手動態】
張芷瑄 18 年的跑步生涯,經歷年初密集比賽與集訓後,她將利用 4 月回台的空檔進行兩階段調整,從休息修復到強化弱項,專注於肌力、速度與跑坡訓練,迎戰即將到來的炎夏課表。
雖未能摘下「長明賞」最佳女子選手,但連續四屆入圍決選已是實力與堅持的證明。對她而言,跑步從來不是短跑衝刺,而是一次又一次的積累與不放棄的信念。
端午連假前夕,她也將再次踏上前往麗江的訓練之路,不忘在離開前放慢腳步,把珍貴時光留給家人。
【傲人紀錄】
- 2020 臺南古都國際半程馬拉松女子組第二名
- 2019 亞洲錦標賽馬拉松代表
- 2018 金門馬拉松-半程馬拉松 亞軍
- 2017 全國運動會女子馬拉松 銅牌
- 2017 世界大學生運動會-女子半程馬拉松團體 銅牌
- 2016 日本愛媛馬拉松全程馬拉松 季軍
- 2015 全國運動會女子馬拉松 銀牌
- 2015 日本愛媛馬拉松全程馬拉松 銅牌
- 2014 萬金石馬拉松 半程 銅牌
- 2013 台北馬拉松 半程馬拉松 銅牌
- 2012 全中運高女 10000 公尺 金牌
- 2021 台北馬拉松國內女子組第二名
- 2021 金門馬拉松女子組全馬第一名
- 2024 台北馬拉松半程馬拉松第一名
李翰暄
【國手動態】
李翰暄選擇在夏季轉換訓練節奏,從強度到生活細節,全方位精進。他近期使用 Amazfit Balance 搭配 Zepp App 監控日常疲勞指數,讓訓練更科學、恢復更有效。「跑得快,不只是訓練,生活才是關鍵」,成了他這一階段的信念。
除了科技助攻,他也格外重視飲食管理,分享自己賽前強調碳水與蛋白質的攝取原則,搭配像是鮭魚、地瓜與「美蔬菜」等優質食材,強調「乾淨、可生食」的蔬菜才真正安心。他更推薦無需清洗、低生菌數的全環控蔬菜作為日常健康飲食的一部分。
此外,他也開始投入「曙光跑姿課程」,從台北到台中展開動作控制與跑姿再學習,盼在非賽季中穩固基礎、重新認識跑步的本質。對他而言,訓練從不是一味堆量,而是從科技、營養到動作的全面平衡,跑得健康,也跑得長遠。
【傲人紀錄】
- 2020 秋季台北全國常青田徑國際錦標賽 5000 公尺第二名
- 馬拉松 2:27:42
- 半程馬拉松 1:10:45
- 台北富邦馬拉松半程馬拉松組國內冠軍
- 台北馬拉松 10 公里組冠軍
- 全國中等學校田徑錦標賽 5000 公尺/10000 公尺紀錄
賴賢鴻
【國手動態】
在一次次賽道上的穩定發揮與全地形挑戰的實戰經驗中,賴賢鴻正逐步成為台灣長跑界的標誌人物。近期,他正式與弘佳工業 OSSTSPORT 簽下年度贊助合約,為長年自費移地訓練、奔波於各地比賽的他注入一股穩定而堅實的力量。
從 10K 賽場到越野賽道,賴賢鴻以極高的自律與持續進化的比賽狀態,展現屬於職業選手的專業。他於ZEPRO 嘉義場以 35 分 51 秒完賽,穩坐總排第三,而全大運 5000 公尺項目也跑出 16 分 34 秒佳績,以跑者之姿詮釋「耐磨是態度,續航是實力」。
【傲人紀錄】
- 2022 全大運 5000m-16:09.21
- 2023 春季盃 10000m-33:06.70
- 2021 台北馬 HM-1:12:27
陳雅芬
【國手動態】
在 2025 雙北世界壯年運動會的賽道上,年齡剛好符合參賽資格的陳雅芬,選擇以這場賽會模擬雲林賽場可能遇到的氣候、裝備與節奏挑戰。最終站半程馬拉松在涼爽天氣中登場,雖然缺少預期中的「炎熱模擬」,卻跑出遠超預期的 1 小時 28 分 04 秒佳績。賽道穿越台北市中心、奔上市民高架時,她專注到幾乎忘我,直到終點前聽見觀眾高喊:「陳雅芬後面來了!」那一刻,她傾盡全力衝刺,也再次燃起久違的熱血。
賽後,她謙虛地說「才跑 88 分而已」,但這場比賽帶給她更多的是心理的重啟與前進的動力。剛結束第四度入圍長明賞,她深知唯有不斷累積與突破,才能將夢想從願景實現為現實。
【傲人紀錄】
- 2023 全國運動會馬拉松金牌
- 2019 全國運動會馬拉松銅牌
- 2018 大阪馬拉松 2 小時 57 分 35 秒
- 2016 Wings for Life 臺灣站女子冠軍
- 2015 德國柏林馬拉松 2 小時 54 分 57 秒
- 2014 日本名古屋女子馬拉松2小時 56 分 02 秒
- 2013 全國運動會馬拉松金牌
- 2011 全國運動會馬拉松銀牌
曹純玉
【國手動態】
近期曹純玉因身體狀況影響訓練與成績,但她並未停下腳步,仍持續調整、尋求合適的訓練與協助,只為有朝一日重返巔峰。同時她也再次入圍長跑界盛事長明賞最佳女子選手,雖未得獎,但能與新生代選手一同站上舞台是另一種肯定與鼓舞。
5 月她赴香港參加慈善交流活動,分享訓練經驗與運動人生。從台灣到國際,她跑過無數賽道,更走出一條堅持信念、溫暖他人的旅程。
【傲人紀錄】
- 111 年臺北市春季全國田徑公開賽公開女子組 10000公尺 34:44:35 第一名
- 111 年臺北市春季全國田徑公開賽公開女子組 5000公尺 16:54.83 第一名(破大會紀錄)
- 2021 新北全國運動會女子 5000 公尺/10000 公尺 雙料金牌( 雙破大會紀錄)
- 2021 臺北馬拉松 馬拉松組-國內女子冠軍
- 2020 年全國田徑錦標賽暨排名賽女子 10000 公尺 33 分 54 秒 81 (台灣全國紀錄)
- 世界田徑協會 (WA) 認證 2020 年銅標籤等級選手
- 2020 長榮航空城市觀光半程馬拉松女子組第一名
- 2020 台北市青年盃田徑賽 1500 公尺第一名
- 5000 公尺 16 分 15 秒 13(台灣歷代第二傑)
- 10000 公尺 34 分 34 秒 06(台灣歷代第二傑)
- 半程馬拉松 1 小時 13 分 35 秒(台灣歷代第二傑)
- 全程馬拉松 2 小時 34 分 18 秒(台灣全國紀錄)
- 2019 日本東京馬拉松 半菁英組第 1 名
- 2017 臺北世界大學運動會女子半程馬拉松 團體賽 – 銅牌
- 2017 宜蘭全國運動會 5000 公尺/10000 公尺 雙料銀牌(雙破大會紀錄)
- 2017 香川丸龜國際半程馬拉松-1:16:45(達 2017 台北世界大學運動會半程馬拉松參賽標準)
- 2016 臺北馬拉松 半程馬拉松組-國內女子冠軍
- 2016 全國田徑錦標賽 10000 公尺金牌
- 2016 新北市青年盃全國田徑賽 10000 公尺第一名(破大會紀錄)
- 2024 台北馬拉松半程馬拉松第三名
江彥綸
【國手動態】
2025 年第四屆長明賞頒獎典禮,江彥綸選手在傷後復出,再度入圍。從低潮中一點一滴找回狀態,這份堅持不只是對自己的肯定,也感謝教練、家人與夥伴一路相挺。隨著畢業在即,人生即將進入新篇章,但對跑步的熱愛不變。未來無論挑戰為何,將持續在跑道上進化,用腳步寫下不屈的故事。
【傲人紀錄】
- 2021 全大運 10000 公尺銀牌
- 2020 全大運 10000 公尺銅牌
- 2018 全中運 10000 公尺銀牌
- 2016 全中運 10000 公尺銅牌
李奇儒
【國手動態】
李奇儒近期以「跑步無菜單料理」為題,分享他對訓練彈性的見解。在 101 登高賽後的對話中,他將訓練比喻為外掛腳本,強調跑者需根據每日狀態靈活調整策略,而非僵化地照表操課。他持續透過電子報分享實戰觀點與訓練心得,並開啟跑步知識顧問服務,盼與跑者們進行更深入的對話與交流。
文字產出讓他重新拾起表達的熱情,從昔日課堂上愛說話的孩子,到現在每週撰寫 2500 字的訓練觀察,他將「說」的天賦轉化為啟發讀者的能量。面對即將到來的 1500 公尺賽事,他選擇不刻意為速度調整課表,憑藉紮實的長跑底蘊與適當刺激,期待創下今夏壓軸佳績。訓練沒有標準菜單,唯有用心調味,跑出屬於自己的風味。
【傲人紀錄】
- 2019 台北市春季全國田徑公開賽一萬公尺 冠軍 30:41.16 (男子歷代百傑第十七)
- 2019 台灣國際田徑邀請賽五千公尺 冠軍
- 2019 全大運三千公尺障礙賽 冠軍 8:58.73
- 2019 日本體育大學長距離紀錄賽 14:42.27 (男子歷代百傑第十五)
- 2019 全運會1500公尺 3:51.29 (男子歷代百傑第十)
- 2019 新北市全國青年盃田徑錦標賽三千公尺障礙賽 冠軍 8:53.76 (男子歷代百傑第三)
- 2021 新北全國運動會男子 5000 公尺金牌
- 2021 新北全國運動會男子 3000 公尺障礙賽銅牌
陳昭郡
【國手動態】
參加 2025 世界壯年運動會,陳昭郡感受到前所未有的氛圍與感動。在這裡,運動不再只是競速與勝負,而是對健康、對熱愛的堅持。30+的她笑說自己竟成了最年輕的一組,與老戰友再度同場奔馳,證明運動不設年限。學姊的身影與精神更提醒她:真正的極限,是超越年齡、不停成長的自己。
【傲人紀錄】
- 2019 越南胡志明市馬拉松總排名第 1
- 2019 中國廣州馬拉松 第9名 2:15:02
- 2018 東京馬拉松準菁英組 銅牌 (華人第一面東馬獎牌)
- 2017 襄陽馬拉松 (中國) 第 2 名-2:22:46
- 2015 日本防府讀賣馬拉松第18 名-1:26:14
- 2012 倫敦奧運男子馬拉松第 77 名-2:29:58
- 2012 北韓平壤萬景臺馬拉松第 7 名-2:16:06
- 2011 中國鄭開國際馬拉松賽第 13 名 2:15:56
- 2005 94 年全國運動會 2:24:52 金牌
陳秉豐
【國手動態】
曾於 2017 年站上世大運賽道、披上中華隊戰袍的陳秉豐,在 2025 世界壯年運動會成為應援團。從選手轉為觀眾,他深知支持的力量能成為選手前進的信念。除了場邊的熱情,也默默實踐另一個夢想──在雲南打造高海拔「訓練食宿空間」,提供跑者完善飲食與恢復環境,彌補傳統訓練基地的不足。他期盼這裡成為長跑人交流的家園,也讓亞洲跑者創造更多突破的可能。
【傲人紀錄】
- 2012 全中運高中男子(3000 公尺)金牌
- 2015 台北馬拉松(半馬)冠軍
- 2017 馬祖馬拉松(半馬)冠軍
- 2018 金門馬拉松(半馬)冠軍
- 2018 高雄馬拉松(半馬/國內)冠軍
- 2022 金門馬拉松 10.8 公里男子組第一名