【國手動態】
週六從清晨跑到深夜，是屬於林鼎洋的完美一日。早上先陪學生在安森慢跑，再挑戰第一次巷弄定向越野，在城市裡奔跑也替森林跑站十週年獻上祝福。下午登上 BROOKS 藍色公路跑聚的船舶舞台分享跑鞋心得，包船與好天氣讓體驗格外難忘。晚上再帶學生跑完大稻埕 5 公里，以夜跑結束充實的一天。
跑步讓他遇見更多人，也更想回饋跑道。RUN FOR 99 半馬破百配速任務中，全程穩住節奏、照顧跑者，看見有人破百、有人 PB，那份感動超越自己完賽。期待下一次相聚，一起向前。
【傲人紀錄】
2016 年 卡達 50 km 世界盃錦標賽第 二十三名
張芷瑄
【國手動態】
張芷瑄在 2025 杏輝宜蘭馬拉松與 2025 南山人壽臺北城市創意路跑都拿下銀牌，久違的連賽讓起跑時雙腿像灌鉛般沉重，幸好教練用戰術協助穩住——先調整、拉距離、等平路切內線、再一口氣超越。照著節奏跑，竟成功追回名次，奪得銀牌。而 2025 年桂林半程馬拉松則在教練策略與應援加持下，終於以 80:44 拿下期待已久的女子組冠軍獎盃，跑遍城市的腳步，仍在前進。
【傲人紀錄】
- 2020 臺南古都國際半程馬拉松女子組第二名
- 2019 亞洲錦標賽馬拉松代表
- 2018 金門馬拉松-半程馬拉松 亞軍
- 2017 全國運動會女子馬拉松 銅牌
- 2017 世界大學生運動會-女子半程馬拉松團體 銅牌
- 2016 日本愛媛馬拉松全程馬拉松 季軍
- 2015 全國運動會女子馬拉松 銀牌
- 2015 日本愛媛馬拉松全程馬拉松 銅牌
- 2014 萬金石馬拉松 半程 銅牌
- 2013 台北馬拉松 半程馬拉松 銅牌
- 2012 全中運高女 10000 公尺 金牌
- 2021 台北馬拉松國內女子組第二名
- 2021 金門馬拉松女子組全馬第一名
- 2024 台北馬拉松半程馬拉松第一名
- 2025 桂林半程馬拉松第一名
李翰暄
【國手動態】
李翰暄以競賽狀態，領軍跑者挑戰譽為「日本最速」的 2026 香川丸龜半程馬拉松。他將參賽視為在海風與加油聲中，挑戰個人極限、感受世界級腳步聲的絕佳機會，目標是跑出人生中最快的 21K。
他深知追夢路上充滿起伏，以「三分之一法則」自勉——承認訓練週期中必然有三分之一的日子會感到疲憊與失落，將這些掙扎視為走在正確道路上的證明。
李翰暄在近期以賽代訓中，展現了極佳的競技水準，藉由杏輝與桂林半馬測試調整，不僅在桂林以 1:08:55 的成績突破個人最佳，更證明了他在獨跑及高強度賽事中穩定的心肺能力，他相信，突破個人紀錄的關鍵，在於心態調整與堅持不懈，並期待將這股氣勢帶到接下來的台北馬拉松賽道上。
【傲人紀錄】
- 2020 秋季台北全國常青田徑國際錦標賽 5000 公尺第二名
- 馬拉松 2:27:42
- 半程馬拉松 1:10:45
- 台北富邦馬拉松半程馬拉松組國內冠軍
- 台北馬拉松 10 公里組冠軍
- 全國中等學校田徑錦標賽 5000 公尺/10000 公尺紀錄
賴賢鴻
【國手動態】
賴賢鴻在全國運動會萬米賽事中以 34:05.17 衝刺，展現對自我期待的追求。然而，也享受在澎湖跨海馬拉松奪冠的同時，放慢腳步，感受離島山海間的思緒流動。
跑步對他而言，已從單純追求成績，升級為掌握生活的節奏與方向。從競技場上的熱血，到慢行中感受當下的治癒，他以跑步為軸心，在追逐極速與享受慢活之間，開拓著人生的軌跡與更廣闊的感知能力。
【傲人紀錄】
- 2022 全大運 5000m-16:09.21
- 2023 春季盃 10000m-33:06.70
- 2021 台北馬 HM-1:12:27
李奇儒
【國手動態】
面對訓練週期中頻繁的呼吸道感染與低潮，李奇儒以「不退反進」的韌性完成第二馬—桂林馬拉松，奪下總排名第八。他調整訓練策略，並在賽中享受山水美景，展現了在困境中堅持並享受比賽的跑者精神。
【傲人紀錄】
- 2019 台北市春季全國田徑公開賽一萬公尺 冠軍 30:41.16 (男子歷代百傑第十七)
- 2019 台灣國際田徑邀請賽五千公尺 冠軍
- 2019 全大運三千公尺障礙賽 冠軍 8:58.73
- 2019 日本體育大學長距離紀錄賽 14:42.27 (男子歷代百傑第十五)
- 2019 全運會1500公尺 3:51.29 (男子歷代百傑第十)
- 2019 新北市全國青年盃田徑錦標賽三千公尺障礙賽 冠軍 8:53.76 (男子歷代百傑第三)
- 2021 新北全國運動會男子 5000 公尺金牌
- 2021 新北全國運動會男子 3000 公尺障礙賽銅牌
江彥綸
【國手動態】
江彥綸在新竹城市馬拉松以 1:10:41 奪下總排名第三及國內總排名第一，成功兌現將榮耀留在優化後 AIMS 認證家鄉賽道的承諾。
【傲人紀錄】
- 2021 全大運 10000 公尺銀牌
- 2020 全大運 10000 公尺銅牌
- 2018 全中運 10000 公尺銀牌
- 2016 全中運 10000 公尺銅牌
蔡政軒
【國手動態】
蔡政軒連續兩年征戰福岡，今年改由挑戰更快的 2025 防府讀賣馬拉松，在強手雲集的舞台尋求突破。37K 長距離後再戰 2025 NB 10K 城市路跑系列賽，以 33:45 奪下總排名第二，狀態正佳，朝突破 PB 的方向前進。
【傲人紀錄】
- 2025 台北市青年盃田徑賽 1500 公尺第一名
- 2025 台北市青年盃田徑賽 5000 公尺第二名
- 2023 全國運動會馬拉松季軍
- 2020 秋季台北全國常青田徑國際錦標賽 5000 公尺第一名
- 2020 秋季台北全國常青田徑國際錦標賽 1500 公尺第一名
- 2020 台北市青年盃田徑賽 1500 公尺第三名
- 2020 台北市青年盃田徑賽 5000 公尺第四名
鄧新詮
【國手動態】
鄧新詮以十年經驗，帶跑者從跑姿、裝備到暖身全面提升效率。從基礎打底、避免踩雷，到找到最適合自己的步態與準備流程，帶跑者踏入真正的突破境界。報名請按此。
陳秉豐
【國手動態】
陳秉豐在 2025 杏輝馬拉松中，將「半馬」跑成了訓練週期所需的三十二公里長距離，偏愛杏輝馬「無聊單調」的平坦賽道，認為是測試成績的理想之選。賽場外，他積極投入 adidas 疾速訓練營，擔任 4:20-4:30 配速列車長，穿著 BOSTON 13 帶領跑友，將訓練中「相互推進的力量」帶到備戰年底賽事的跑者之中。
【傲人紀錄】
- 2012 全中運高中男子（3000 公尺）金牌
- 2015 台北馬拉松（半馬）冠軍
- 2017 馬祖馬拉松（半馬）冠軍
- 2018 金門馬拉松（半馬）冠軍
- 2018 高雄馬拉松（半馬/國內）冠軍
- 2022 金門馬拉松 10.8 公里男子組第一名
張嘉哲
【國手動態】
對於頂尖跑者而言，訓練的精進始於對生理細節的徹底掌握。張嘉哲強調，良好的補水管理是基礎，因脫水會導致血液濃縮、黏滯性增高，心臟必須代償性加快泵血，造成心率上升。此外，高濕度會降低吸入空氣中的氧氣分壓，使長時間運動時的換氣效率面臨無形阻力。
面對這些挑戰，張嘉哲提倡主動吐氣作為提升效能的關鍵，透過腹肌有意識地收縮，徹底清空肺部，最大化氧氣交換。
而在心靈層面，他將貓空的丘陵訓練路線命名為「國手之道」，作為精神上的「靜默修行」。此處不僅是訓練上下坡離心與向心肌力的物理場所，更承載著前輩（如高橋尚子）留下的精神啟示：「在這訓練，我能偉大。」鼓勵所有跑者在懷疑自己時，能在這條路上汲取力量，相信耐心與時間，終將在屬於自己的國手之路上得到回報。
【傲人紀錄】
- 2019 越南胡志明市馬拉松總排名第 1
- 2019 中國廣州馬拉松 第9名 2:15:02
- 2018 東京馬拉松準菁英組 銅牌 (華人第一面東馬獎牌)
- 2017 襄陽馬拉松 (中國) 第 2 名-2:22:46
- 2015 日本防府讀賣馬拉松第18 名-1:26:14
- 2012 倫敦奧運男子馬拉松第 77 名-2:29:58
- 2012 北韓平壤萬景臺馬拉松第 7 名-2:16:06
- 2011 中國鄭開國際馬拉松賽第 13 名 2:15:56
- 2005 94 年全國運動會 2:24:52 金牌
陳雅芬
【國手動態】
陳雅芬藉由「萌少女跑跑班」，鼓勵女性安全高效地踏入運動。她深知許多跑者因急於求成而受傷，故在《RESET》課程中，致力於傳授正確的呼吸、熱身與收操技巧，強調「認識獨一無二的身體」是運動的第一步。
面對近期自身因疲勞而產生的不快樂狀態，她藉由科技語音的「心理重建」提示，決心從調整比賽配速開始，重新找回跑步的初心與笑容，用更溫柔的節奏，帶領跑班成員跑得更遠、更愛自己。
【傲人紀錄】
- 2021 全大運 10000 公尺銀牌
- 2020 全大運 10000 公尺銅牌
- 2018 全中運 10000 公尺銀牌
- 2016 全中運 10000 公尺銅牌
周鴻宇
【國手動態】
高雄馬拉松紀錄保持人鴻宇，強調國手級跑者成功的關鍵在於「從容應戰與極速恢復」，傳授賽前調整、黃金補給及賽後科學恢復策略。
【傲人紀錄】
- 2018全中運 10000 公尺銅牌
- 2020全大運 10000 公尺銀牌
- 2021全大運 10000 公尺金牌
- 2021全大運 5000 公尺銅牌