選手專訪

10月國手月報:訓練後的驗收,選手成績亮眼

10 月有多位選手參與 2020 長榮航空城市觀光半程馬拉松這項重點賽事,成績不俗。曹純玉完成女子半馬 3 連霸,創下台灣本土賽事最快女子半馬紀錄。張芷瑄在此賽事創下在台最佳成績,陳雅芬亦突破個人紀錄。蔡政軒與李翰暄在台北田徑場舉辦的 2020 秋季台北全國常青田徑國際錦標賽分別奪得第一名、第二名,因此在疫情之中,於國內每天平穩、紮實的訓練,讓選手們身體狀態維持,甚至逐漸提升。

 

陳囿任

【國手動態】

陳囿任參加 2020 長榮航空城市半程馬拉松,跑出 21.14 km / 1時 13 分12 秒 成績。他沒有特別為這場半馬做準備,而是帶著週量 180 km~210 km之間的疲勞完成這場比賽,藉由疲勞累積,來訓練全馬後半程的感覺,認為實際效果不錯。

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【傲人紀錄】

  • 2019 柏林馬拉松 2 小時 32 分 01 秒 (台灣百傑排名 55)
  • 2019 12 月日体大長距離記錄會 5,000 公尺 15 分 56 秒
  • 2018 上尾半程馬拉松 1 小時 13 分 03 秒 (台灣百傑排名 94)
  • 2017 4 月日体大長距離記錄會 10,000 公尺 33 分 49 秒

 

張嘉哲

【國手動態】

2020 年是張嘉哲於「森林跑站」擔任顧問的第五個年頭。回憶起 2015 年,他用 Email 發出50封簡歷的時候,只有收到一間公司的回覆,而「森林跑站」 主動找上了他,並以顧問費二十萬元邀請他擔任顧問。
張嘉哲再用這二十萬成立「真男人文創商行」,五年後,有著同業好友與消費者的支持,「真男人文創商行」在今年於「國手匯」捐出了20萬,感念「森林跑站」沒有遺忘他,因此他也將這份信念延續下去。

【傲人紀錄】

  • 2019 越南胡志明市馬拉松總排名第 1
  • 2018 東京馬拉松準菁英組 銅牌 (華人第一面東馬獎牌)
  • 2017 襄陽馬拉松 (中國) 第 2 名-2:22:46 秒
  • 2015 日本防府讀賣馬拉松第18 名-1:26:14 秒
  • 2012 倫敦奧運男子馬拉松第 77 名-2:29:58 秒
  • 2012 北韓平壤萬景臺馬拉松第 7 名-2:16:06 秒
  • 2011 中國鄭開國際馬拉松賽第 13 名 2:15:56 秒
  • 2011 100 年全國運動會馬拉松 第 2 名 2:30:51 秒

王子銘

【國手動態】

王子銘將在 11 月 29 日於大直美堤河濱公園舉辦的「2020第六屆電器盃-反詐騙公益路跑」為參賽者打氣加油,並呼籲民眾捐出晶片押金100元,款項將贈予社會永續發展推廣協會,全數用於更多公益團體的發展,讓愛心得以延續,也讓這場路跑更加意義深遠。

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【傲人紀錄】

  • 2019 金門馬拉松半馬 季軍
  • 2018 台北馬拉松全程馬拉松 2:39:33
  • 2018 日本上尾半程馬拉松 1:12:15
  • 2013 全國中等學校運動會 10000 公尺 32:20.60
  • 2013 全國運動會15:31

 

曹純玉

【國手動態】

曹純玉參加 10 月 25 日舉辦的「2020 長榮航空城市觀光半程馬拉松」以 1 小時 14 56 秒,完成女子半馬 3 連霸,為目前台灣本土賽事最快女子半馬紀錄。每年的長榮半馬,曹純玉都會會用來當作下一個目標賽事的訓練跑,2020 年也不例外,剛好可以作為年底的 229 全程馬拉松的配速訓練。

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【傲人紀錄】

  • 2020 長榮航空城市觀光半程馬拉松女子組第 1 名
  • 2020 台北市青年盃田徑賽1500 公尺第 1 名
  • 5000 公尺 16 分 15 秒 13(台灣歷代第二傑)
  • 10000 公尺 34 分 34 秒 06(台灣歷代第二傑)
  • 半程馬拉松 1 小時 13 分 35 秒(台灣歷代第二傑)
  • 全程馬拉松 2 小時 34 分 18 秒(台灣全國紀錄)
  • 2019 日本東京馬拉松 半菁英組第 1 名
  • 2018 長榮航空半程馬拉松-女子總冠軍
  • 2017 台北世界大學運動會女子半程馬拉松 團體賽 – 銅牌
  • 2017 宜蘭全國運動會 5000 公尺/10000 公尺 雙料銀牌(雙破大會紀錄)
  • 2017 香川丸龜國際半程馬拉松-1:16:45(達 2017 台北世界大學運動會半程馬拉松參賽標準)
  • 2016 臺北馬拉松 半程馬拉松組-國內女子冠軍
  • 2016 全國田徑錦標賽 10000 公尺金牌
  • 2016 新北市青年盃全國田徑賽 10000 公尺第 1 名(破大會紀錄)

 

陳宇璿

【國手動態】

陳宇璿趁著帶學妹訓練的機會,也一併訓練自己的意志力,鞭策前進,共同進步,也找回「無所畏懼」的感覺,無論是否能跑到看似很可怕的秒數,都必須先克服自己的心魔。

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【傲人紀錄】

  • 2018 全國田徑錦標賽女子 3000 公尺障礙金牌(破大會,女子百傑排名第 2)
  • 2017 世界大學運動會女子半馬團體賽銅牌
  • 2015 全國大專運動會 10000 公尺金牌
  • 2013 全國運動會 5000 公尺金牌
  • 2013 全國運動會 10000 公尺金牌
  • 2011 全國運動會 10000 公尺銀牌
  • 2011 全國運動會 3000 公尺障礙銀牌
  • 2012 Great Eastern Women Half Marathon 亞軍

蔡政軒

【國手動態】

蔡政軒在 10月10 日至 11 日參加在台北田徑場舉辦的 2020 秋季台北全國常青田徑國際錦標賽,參與項目為 5000 公尺,以 16:10.35 拿下第一名,在1500 公尺項目也以 4:11.75 拿下冠軍。雖然認為兩項成績都有進步空間,但是仍會努力在全程馬拉松再度突破自己的最佳成績。

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【傲人紀錄】

  • 2020 秋季台北全國常青田徑國際錦標賽 5000 公尺第 1名
  • 2020 秋季台北全國常青田徑國際錦標賽 1500 公尺第 1名
  • 2020 台北市青年盃田徑賽 1500 公尺第 3 名
  • 2020 台北市青年盃田徑賽 5000 公尺第 4 名
  • 1500 公尺 4 分 03 秒 32
  • 5000 公尺 15 分 50 秒 81
  • 21.095 公里 72 分 33 秒
  • 北海道馬拉松 2 小時 33 分 30 秒

張芷瑄

【國手動態】

張芷瑄參加 10 月 18 日舉辦的 2020 臺南古都國際半程馬拉松,獲得女子組第二名,也在 10 月 25 日舉辦的 「2020 長榮航空半程馬拉松」,獲得女子組第四名,跑出 01:20:14 ,已經是在台跑出的最佳成績,因此意識到原來看起來每天平穩的訓練,其實身體狀態已經逐漸在提升。

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【傲人紀錄】

  • 2020 長榮航空半程馬拉松女子組第 4 名
  • 2020 臺南古都國際半程馬拉松女子組第 2 名
  • 2019 亞洲錦標賽馬拉松代表
  • 2018 金門馬拉松-半程馬拉松 亞軍
  • 2017 全國運動會女子馬拉松 銅牌
  • 2017 世界大學生運動會-女子半程馬拉松團體 銅牌
  • 2016 日本愛媛馬拉松全程馬拉松 季軍
  • 2015 全國運動會女子馬拉松 銀牌
  • 2015 日本愛媛馬拉松全程馬拉松 銅牌
  • 2014 萬金石馬拉松 半程 銅牌
  • 2013 台北馬拉松 半程馬拉松 銅牌
  • 2012 全中運高女10000 公尺 金牌

陳秉豐

【國手動態】

陳秉豐持續招募「相信跑步訓練營」學員,銜接10月底到1月底月為期15週的訓練,為正在準備冬季賽事的跑者設計完整的訓練計畫,內容包括每週三上課與 15 週期訓練課表,以及數據換算、疲勞監控與調整。

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【傲人紀錄】

2012 全中運高中男子(3000 公尺)金牌
2015 台北馬拉松(半馬)冠軍
2017 馬祖馬拉松(半馬)冠軍
2018 金門馬拉松(半馬)冠軍
2018 高雄馬拉松(半馬/國內)冠軍

鄧新詮

【國手動態】

鄧新詮以合作選手身份受邀參加森林跑站五週年 VIP 活動,並擔任 D 小隊隊長跟跑友們一起同心協力闖關。鄧新詮這幾年參與森林跑站的許多活動,長久以來與跑友跑班們累積一樣的默契,雖然許久不見卻不受影響,相處起來仍一如以往,他非常感謝森林跑站帶給大家相聚的機會。

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【傲人紀錄】

  • 2018 亞洲越野田徑錦標賽 中華隊代表
  • 2017 世界大學運動會 中華隊代表
  • 2016 全國大專院校田徑錦標賽 5000 公尺銅牌
  • 2016 全國半程馬拉松年度排名 第一傑
  • 2015 南庄山水半程馬拉松 冠軍(CTTFA 認證賽事)

 

陳雅芬

【國手動態】

陳雅芬參加 10 月 25 日舉辦的「2020 長榮航空城市觀光半程馬拉松」以 1 小時 22 58 秒,獲得女子組第六名,也突破 PB,達到個人最佳成績。這是她繼 2019 年的太原半程馬拉松突破 14 秒、 2020年的渣打半馬再推進 35 秒,直到這次長榮航空城市觀光半程馬拉松大耀進的突破了 2 分鐘,是突破最顯著的一次,她表示心情上比拿冠軍還要開心。

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【傲人紀錄】

  • 2020 長榮航空城市觀光半程馬拉松女子組第 6 名
  • 2019 全國運動會田徑 馬拉松 銅牌
  • 2013 全國運動會田徑 馬拉松 金牌
  • 2011 全國運動會田徑 馬拉松 銀牌

李奇儒

【國手動態】

李奇儒參加 10 月 25 日舉辦的「2020 長榮航空城市觀光半程馬拉松」以 32 11 秒,獲得 10 公里男子組第ㄧ名,也在 10 月 7 日舉辦舉辦第一次的 Eagersport Running Camp 夜跑,設計一套全新訓練內容,幫助生活壓力大,想紓壓的人、曾經練跑受傷導致成績停滯的人,以及想和一群人一起跑步的人。

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【傲人紀錄】

  • 2020 長榮航空城市觀光半程馬拉松 10 公里男子組第 1 名
  • 2019 台北市春季全國田徑公開賽一萬公尺 冠軍 30:41.16 (男子歷代百傑第 17)
  • 2019 台灣國際田徑邀請賽五千公尺 冠軍
  • 2019 全大運三千公尺障礙賽 冠軍 8:58.73
  • 2019 日本體育大學長距離紀錄賽 14:42.27 (男子歷代百傑第 15)
  • 2019 全運會1500公尺 3:51.29 (男子歷代百傑第 10)
  • 2019 新北市全國青年盃田徑錦標賽三千公尺障礙賽 冠軍 8:53.76 (男子歷代百傑第 3)

李翰暄

【國手動態】

李翰暄參加 10月10 日至 11 日參加在台北田徑場舉辦的 2020 秋季台北全國常青田徑國際錦標賽,參與項目為 5000 公尺,以 16:52.30 拿下第二名,並將在 11 月 21 日 開訓的「決 DUEL 萬金石 — 2021 MIZUNO WAVE DUEL NEO 跑團訓練營」領軍,為跑者培訓,以達到突破個人最佳成績。

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【傲人紀錄】

  • 2020
  • 2020 秋季台北全國常青田徑國際錦標賽 5000 公尺第 2 名
  • 馬拉松 2:27:42
  • 半程馬拉松 1:10:45
  • 台北富邦馬拉松半程馬拉松組國內冠軍
  • 台北馬拉松 10 公里組冠軍
  • 全國中等學校田徑錦標賽 5000 公尺/10000 公尺紀錄

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