8 月國手月報：2020 分享與傳承長跑文化的一年

後疫情時期，賽事重啟，國手們也陸續完成各階段的高地訓練，調整狀態，以迎接後續將展開的賽事，比賽之餘，也致力於推廣長跑運動文化、參與其中產業發展，或是培養素人跑者，挖掘其中有潛力的新秀，更有國手運用自身影響力從事公益。在賽事偏少的 2020 年，或許新的長跑文化正在更迭與傳承。

 

張嘉哲

【國手動態】

張嘉哲經歷 2012 年倫敦奧運的競技高峰，到 14 年的肌腱完全斷裂，接受手術後陷入低潮，但永不放棄的他，在 2019 年反而跑斷腳筋顛倒勇，跑出馬拉松人生高峰 02 小時 15 分 02 秒。在 2021 年，他成為 2021 渣打公益馬拉松領跑者。即使在生理年齡上已經是屬於「老選手」，但同時發展的運動事業與品牌早已經是他為自己鋪設好的另一條道路。

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【傲人紀錄】

2018 東京馬拉松準菁英組 銅牌 (華人第一面東馬獎牌)
2017 襄陽馬拉松 (中國) 第 2 名 2:22:46 秒
2015 日本防府讀賣馬拉松第18 名 1:26:14 秒
2012 倫敦奧運男子馬拉松第 77 名 2:29:58 秒
2012 北韓平壤萬景臺馬拉松第 7 名 2:16:06 秒
2011 中國鄭開國際馬拉松賽第 13 名 2:15:56 秒
2011 100 年全國運動會馬拉松 第 2 名 2:30:51 秒

曹純玉

【國手動態】

曹純玉近期完成三階段的高地訓練，第一階段的觀霧山莊高地訓練，選在大鹿林道東線與大鹿林道西線，在上下坡度較大的石頭土路做訓練，針對第一階段的訓練基礎期，來增加有氧耐力、肌耐力，搭配少許的速度訓練。第二階段梨山的高地訓練，則是在柏油路面上進行訓練，搭配少許坡度，當作調整適應作用。第三階段阿里山的高地訓練在阿里山公路與特富野古道進行，前者是嘉義與南投的部分平坦路段，後者則是廢棄的鐵軌、枕木、若干階梯與石頭土路交織而成的越野道路。她認為阿里山完整的生活機能，是適合在台灣炎熱的夏天訓練的環境。

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【傲人紀錄】

• 2020 台北市青年盃田徑賽1500 公尺 第 1 名
• 5000 公尺 16 分 15 秒 13（台灣歷代第二傑）
• 10000 公尺 34 分 34 秒 06（台灣歷代第二傑）
• 半程馬拉松 1 小時 13 分 35 秒（台灣歷代第二傑）
• 全程馬拉松 2 小時 34 分 18 秒（台灣全國紀錄）
• 2019 日本東京馬拉松 半菁英組第 1 名
• 2018 長榮航空半程馬拉松-女子總冠軍
• 2017 台北世界大學運動會女子半程馬拉松 團體賽 – 銅牌
• 2017 宜蘭全國運動會 5000 公尺/10000 公尺 雙料銀牌（雙破大會紀錄）
• 2017 香川丸龜國際半程馬拉松-1:16:45 秒（達 2017 台北世界大學運動會半程馬拉松參賽標準）
• 2016 臺北馬拉松 半程馬拉松組-國內女子冠軍
• 2016 全國田徑錦標賽-10000 公尺-金牌
• 2016 新北市青年盃全國田徑賽-10000 公尺-第 1 名（破大會紀錄）

蔡政軒

【國手動態】

蔡政軒參加八月中舉辦的「台灣柏釧公益路跑賽」，以不要受傷為目的，當練習完賽，最後以 1:16:25 秒成績完賽，下一目標目標放在台北馬拉松，期許能跑出 2:30:30 成績。

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【傲人紀錄】

• 2020 台北市青年盃田徑賽 1500 公尺 第 3 名
• 2020 台北市青年盃田徑賽 5000 公尺 第 4 名
• 1500 公尺 4 分 03 秒 32
• 5000 公尺 15 分 50 秒 81
• 21.095 公里 72 分 33 秒
• 北海道馬拉松 2 小時 33 分 30 秒

張芷瑄

【國手動態】

張芷瑄很喜歡小朋友與動物，平時也會特別關注相關議題，因此參與「阿里巴巴」募集物資的公益活動，將學童需要的用品，提供長期幫助弱勢家庭學童課後輔導的「財團法人博幼社會福利基金會」，送至台灣18個偏鄉地區，捐贈給資源匱乏的孩童。她常提醒自己，不是等未來有很大的能力才去幫助人，而是把握現在，以現有的能力去幫助有需要的人。

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【傲人紀錄】

• 2019 亞洲錦標賽馬拉松代表
• 2018 金門馬拉松-半程馬拉松 亞軍
• 2017 全國運動會女子馬拉松 銅牌
• 2017 世界大學生運動會-女子半程馬拉松團體 銅牌
• 2016 日本愛媛馬拉松全程馬拉松 季軍
• 2015 全國運動會女子馬拉松 銀牌
• 2015 日本愛媛馬拉松全程馬拉松 銅牌
• 2014 萬金石馬拉松 半程 銅牌
• 2013 台北馬拉松 半程馬拉松 銅牌
• 2012 全中運高女10000 公尺 金牌

 

李翰暄

【國手動態】

李翰暄擔任第二季「岱宇國際運動營」的訓練教練，主要以跑步為名，實訓為核心，為學員進行 2020 最後賽季週期化衝刺訓練，透過連貫有系統的課程訓練，帶領學員進入跑步新領域。

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【傲人紀錄】

• 2018 愛媛馬拉松總排名第七名
• 2016 靜岡馬拉松 29 歲組第一名
• 台北富邦馬拉松半程馬拉松組國內冠軍
• 2015 台北馬拉松 10 公里組冠軍
• 2014 馬來西亞田徑錦標賽 5000 公尺第一名
• 全國中等學校田徑錦標賽 5000 公尺/10000 公尺紀錄
• 馬拉松 2:27:42
• 半程馬拉松 1:10:45

 

李奇儒

【國手動態】

李奇儒在粉絲團分享一個小故事。聽巷口剪髮的髮匠阿姨聊到她不擅長煮菜，買了七百塊的高級食材花枝，想料理過後，與家人一同大快朵頤，但她鮮少下廚，連粉都不會裹，最後沒有成功，糟蹋了食材。

第二次，髮匠阿姨一樣買了高單價的花枝，但請熟識的炸物攤販代炸，變出一道佳餚。