選手專訪

4月國手月報:張嘉哲擔任台北長跑扶輪社社長,帶領長跑界創造更多機會

國手匯有多位選手出席台北長跑扶輪社在 4 月 17 日舉辦的創設授證典禮,由張嘉哲擔任社長,帶領長跑界創造更多的機會。台北長跑扶輪社未來將推動「望岳公益基金」— 造山計畫,執行兩大重點任務,其一是打造選手背後的靠山,贊助「國手匯」公益平台計畫、「長明賞」優秀選手獎金贊助(台灣第一座獨立長跑選手獎項)、長跑選手的高地訓練與訓練基地,以及提倡多元平等的社會環境與運動環境。

陳囿任

【國手動態】

陳囿任在臉書上分享邁向不惑之年的心境,認為還能持續的進步身體能力,是值得感恩惜福的事,也會持續做訓練,而在在高溫、高溼的環境訓練。他認為除了注意,水份、電解質平衡之外,在訓練之後,好好補充蛋白質,來修復肌肉組織,也是非常重要的。

☛到陳囿任粉絲團為他加油

【傲人紀錄】

  • 2019 柏林馬拉松 2 小時 32 分 01 秒 (台灣百傑排名 55)
  • 2019 12 月日体大長距離記錄會 5,000 公尺 15 分 56 秒
  • 2018 上尾半程馬拉松 1 小時 13 分 03 秒 (台灣百傑排名 94)
  • 2017 4 月日体大長距離記錄會 10,000 公尺 33 分 49 秒

張嘉哲

【國手動態】

時報出版社與鐵人公司聯辦《華山論跑》講座,邀請張嘉哲與超鐵華人紀錄保持人「蕭大俠」 Yu Hsiao Triathlete ,進行臺灣頂尖耐力運動員的對談。張嘉哲幽默地表示,他偷偷潛水看蕭大俠的粉專,在居家隔離時間抄他的飛輪課表,但也證實課表別亂抄,訓練仍須有專項教練設定菜單才是正確選擇,才不會導致自己受傷。

☛到張嘉哲粉絲團為他加油

【傲人紀錄】

  • 2019 越南胡志明市馬拉松總排名第 1
  • 2019 中國廣州馬拉松 第9名 2:15:02
  • 2018 東京馬拉松準菁英組 銅牌 (華人第一面東馬獎牌)
  • 2017 襄陽馬拉松 (中國) 第 2 名-2:22:46
  • 2015 日本防府讀賣馬拉松第18 名-1:26:14
  • 2012 倫敦奧運男子馬拉松第 77 名-2:29:58
  • 2012 北韓平壤萬景臺馬拉松第 7 名-2:16:06
  • 2011 中國鄭開國際馬拉松賽第 13 名 2:15:56
  • 2005 94 年全國運動會 2:24:52 金牌

王子銘

【國手動態】

王子銘帶著一家大小,前往台東為參加 2021 Challenge Taiwan 國際鐵人三項競賽活動的 422 號選手林宗宏加油,並且在在終點等待補給。另外,他所開辦的「FEARLESS無懼跑團」也開始投入新一季的招生,尋找對跑步具有熱情者、長期訓練不知如何進步者、喜愛跑步但容易產生不適感者,幫助他們順利融入跑步的世界。

☛到王子銘粉絲團為他加油

【傲人紀錄】

  • 2019 金門馬拉松半馬 季軍
  • 2018 台北馬拉松全程馬拉松 2:39:33
  • 2018 日本上尾半程馬拉松 1:12:15
  • 2013 全國中等學校運動會 10000 公尺 32:20.13
  • 2013 全國運動會 5000 公尺 15:31

曹純玉

【國手動態】

曹純玉參加台北科技盃愛地球公益路跑,以 34 分 45 秒的成績,獲得女子組10公里總冠軍。在四月時,她也參與台大校園視障夜跑團擔任陪跑員,從一開始只能專注在視障者的腳,慢慢地,能注意他們的擺手、呼吸、速度,還能與他們聊天互動,雖然漸入佳境,但也深切感同身受視障跑友的不便,對跑者與陪跑志工多一份敬意。

☛到曹純玉粉絲團為她加油

【傲人紀錄】

  • 2020 年全國田徑錦標賽暨排名賽女子 10000 公尺 33 分 54 秒 81 (台灣全國紀錄)
  • 世界田徑協會 (WA) 認證 2020 年銅標籤等級選手
  • 財政部 109 年統一發票盃路跑賽第 1 名
  • 2020 長榮航空城市觀光半程馬拉松女子組第 1 名
  • 2020 台北市青年盃田徑賽1500 公尺第 1 名
  • 5000 公尺 16 分 15 秒 13(台灣歷代第二傑)
  • 10000 公尺 34 分 34 秒 06(台灣歷代第二傑)
  • 半程馬拉松 1 小時 13 分 35 秒(台灣歷代第二傑)
  • 全程馬拉松 2 小時 34 分 18 秒(台灣全國紀錄)
  • 2019 日本東京馬拉松 半菁英組第 1 名
  • 2018 長榮航空半程馬拉松-女子總冠軍
  • 2017 台北世界大學運動會女子半程馬拉松 團體賽 – 銅牌
  • 2017 宜蘭全國運動會 5000 公尺/10000 公尺 雙料銀牌(雙破大會紀錄)
  • 2017 香川丸龜國際半程馬拉松-1:16:45(達 2017 台北世界大學運動會半程馬拉松參賽標準)
  • 2016 臺北馬拉松 半程馬拉松組-國內女子冠軍
  • 2016 全國田徑錦標賽 10000 公尺金牌
  • 2016 新北市青年盃全國田徑賽 10000 公尺第 1 名(破大會紀錄)

陳宇璿

【國手動態】

陳宇璿積極勸說母親參加人生第一場路跑賽,陳媽媽不但成功跑完 10公里,竟然還迷上比賽,希望下一場能再突破,令她非常驚訝。她希望能再把妹妹說服,參加比賽,讓一家人都能體會跑步的樂趣。

☛到陳宇璿粉絲團為他加油

【傲人紀錄】

  • 2018 全國田徑錦標賽女子 3000 公尺障礙金牌(破大會,女子百傑排名第 2)
  • 2017 世界大學運動會女子半馬團體賽銅牌
  • 2015 全國大專運動會 10000 公尺金牌
  • 2013 全國運動會 5000 公尺金牌
  • 2013 全國運動會 10000 公尺金牌
  • 2011 全國運動會 10000 公尺銀牌
  • 2011 全國運動會 3000 公尺障礙銀牌
  • 2012 Great Eastern Women Half Marathon 亞軍

蔡政軒

【國手動態】

蔡政軒參加 2021 全國常青田徑公開賽,獲得
5000公尺 16:23.30 第一名
1500公尺 04:15.03 第一名
希望能在五月份舉辦的北市青年盃同項目突破自己最佳成績。

【傲人紀錄】

  • 2020 台北馬拉松 2:30:07 秒
  • 2020 秋季台北全國常青田徑國際錦標賽 5000 公尺第 1 名
  • 2020 秋季台北全國常青田徑國際錦標賽 1500 公尺第 1 名
  • 2020 台北市青年盃田徑賽 1500 公尺第 3 名
  • 2020 台北市青年盃田徑賽 5000 公尺第 4 名
  • 1500 公尺 4 分 03 秒 32
  • 5000 公尺 15 分 50 秒 81
  • 21.095 公里 72 分 33 秒
  • 北海道馬拉松  2 小時 33 分 30 秒

 

張芷瑄

【國手動態】

張芷瑄在 4 月 4 日以完成韓國大邱線上馬拉松半馬的項目,跑出比預設目標還快的成績。韓國是她一直想前往跑旅的國家,但是曾經在 2019 年受邀參加大邱馬拉松,卻在賽前受傷退票取消行程,2020 年報名首爾馬拉松,又因新冠肺炎取消,期待五年內能前往大邱旅行,領取完賽證明與獎牌。

☛到張芷瑄粉絲團為她加油

【傲人紀錄】

  • 2020 長榮航空半程馬拉松女子組第 4 名
  • 2021 臺北國際扶輪世界年會萬人反毒公益路跑女子競賽組第 2 名
  • 2020 臺南古都國際半程馬拉松女子組第 2 名
  • 2019 亞洲錦標賽馬拉松代表
  • 2018 金門馬拉松-半程馬拉松 亞軍
  • 2017 全國運動會女子馬拉松 銅牌
  • 2017 世界大學生運動會-女子半程馬拉松團體 銅牌
  • 2016 日本愛媛馬拉松全程馬拉松 季軍
  • 2015 全國運動會女子馬拉松 銀牌
  • 2015 日本愛媛馬拉松全程馬拉松 銅牌
  • 2014 萬金石馬拉松 半程 銅牌
  • 2013 台北馬拉松 半程馬拉松 銅牌
  • 2012 全中運高女10000 公尺 金牌

陳秉豐

【國手動態】

陳秉豐參與鐵道馬拉松接力賽擔任隱藏隊友,順利一口氣跑完 5.4 公里,對於手術後滿一年,狀況一直都時好時壞的他,打了莫大強心針,肌力訓練也看到成效,找回久違的自信與笑容。

☛到陳秉豐粉絲團為他加油

【傲人紀錄】

  • 2012 全中運高中男子(3000 公尺)金牌
  • 2015 台北馬拉松(半馬)冠軍
  • 2017 馬祖馬拉松(半馬)冠軍
  • 2018 金門馬拉松(半馬)冠軍
  • 2018 高雄馬拉松(半馬/國內)冠軍

鄧新詮

【國手動態】

鄧新詮開始跑步以來已經邁入13年,跑步已經是他的生活。但遇到天氣惡劣、時間緊迫時,使用跑步機上訓練是很好的替代方案。

他舉例漢森馬拉松一書中提到的內容:「保持訓練的一致性」,主要說明是由於生活中遇到預料之外的事,影響原訂的訓練計劃,但是否有可以彌補的方案,因此他認為,即使不能百分之百完成跑步內容,只要運用跑步機練習十或二十分鐘,仍勝於什麼都不做。

☛到鄧新詮粉絲團為他加油

【傲人紀錄】

  • 2021 臺北國際扶輪世界年會萬人反毒公益路跑男子競賽組第 1 名
  • 2018 亞洲越野田徑錦標賽 中華隊代表
  • 2017 世界大學運動會 中華隊代表
  • 2016 全國大專院校田徑錦標賽 5000 公尺銅牌
  • 2016 全國半程馬拉松年度排名 第一傑
  • 2015 南庄山水半程馬拉松 冠軍(CTTFA 認證賽事)

陳雅芬

【國手動態】

陳雅芬參加台新女子半馬順利完賽,是她自己跑最長的距離,速度最快的一次。近期訓練無特別調整,以放輕鬆跑為主,持續累積自己的基本盤。

【傲人紀錄】

  • 2020 長榮航空城市觀光半程馬拉松女子組第 6 名
  • 2019 全國運動會田徑 馬拉松 銅牌
  • 2013 全國運動會田徑 馬拉松 金牌
  • 2011 全國運動會田徑 馬拉松 銀牌

 

李奇儒

【國手動態】

李奇儒獲選為成功高中榮譽傑出校友,將回母校向學弟推廣運動、跑步,讓學弟們更健康、快樂。

☛到李奇儒粉絲團為他加油

【傲人紀錄】

  • 財政部 109 年統一發票盃路跑賽第 2 名
  • 2020 長榮航空城市觀光半程馬拉松 10 公里男子組第 1 名
  • 2019 台北市春季全國田徑公開賽一萬公尺 冠軍 30:41.16 (男子歷代百傑第 17)
  • 2019 台灣國際田徑邀請賽五千公尺 冠軍
  • 2019 全大運三千公尺障礙賽 冠軍 8:58.73
  • 2019 日本體育大學長距離紀錄賽 14:42.27 (男子歷代百傑第 15)
  • 2019 全運會1500公尺 3:51.29 (男子歷代百傑第 10)
  • 2019 新北市全國青年盃田徑錦標賽三千公尺障礙賽 冠軍 8:53.76 (男子歷代百傑第 3)

李翰暄

【國手動態】

李翰暄將接任台北長跑扶輪社總教練一職,想到創社社長張嘉哲曾說過「服務他人同時也在服務自己」,讓他在進行 Akebono 曙光女子限定賽道模擬訓練時,不斷的品嚐這意味,當下女孩們將這趟訓練當成比賽在模擬,一個個努力完成,除了心情愉悅之外,同時也在過程中檢視,可以讓活動更進步的地方,好的、缺失的都將有更多的廣度,在心裡及學習上所獲得的遠比想像的還要豐收。

【傲人紀錄】

  • 2020 秋季台北全國常青田徑國際錦標賽 5000 公尺第 2 名
  • 馬拉松 2:27:42
  • 半程馬拉松 1:10:45
  • 台北富邦馬拉松半程馬拉松組國內冠軍
  • 台北馬拉松 10 公里組冠軍
  • 全國中等學校田徑錦標賽 5000 公尺/10000 公尺紀錄

 

發佈留言

發佈留言必須填寫的電子郵件地址不會公開。